Fischrezepte

Sie mögen den Geschmack des Meeres ? Fisch ist ein gesunder Lebensmittel, der aus wichtigen Omega-3 Fettsäuren und Jod besteht. Aus diesem Grund sollten Sie Fisch einmal pro Woche verzehren.

 

Verschiedene Fischarten

Man kann zahlreiche Fischrezepte finden, da es viele Fischarten existieren. Wollen Sie eher Thunfisch, Forelle, Karpfen, Kabjeljau, Lachs oder Meeresfrüchte zubereiten ? Die verschiedene Fischarten ermöglichen seine Nahrung abzuwechseln.

Als Anfänger wird es Ihnen empfohlen, mit einem einfachen Fisch Rezept anzufangen ! Kochen Sie zunächst als Beispiel Fischfilets, die sie braten, dünsten oder in Suppen mit garen können.

Kombinieren Sie Fisch mit Ihren beliebten Beilage (Reis, Kartoffel oder Nudeln), um einen gesunden Gericht zu verzehren. Gemüse wie Zucchini oder Auberginen passen auch gut mit Fisch zusammen. Verfeinern Sie diesen mit Gewürzen.

Angeln Sie unsere besten Fischrezepte !

 

Leckere Fischrezepte

 

Gegrillte Garnelen mit Kartoffelpüree

Kabeljau mit Tomaten und Peperoni

Lachsfilet in Spinat

Merlanfilets

Muscheln mit Gemüse

Räucherlachs mit Ahornsirup

Riesengarnelen mit grünem Tee

Seelachs mit Apfel und Schalotte

Seeteufel mit grüner Paprikasauce