Apfelessig Diät

Apfelessig Wirkung

“sauer macht schlank”

Apfelessig zu trinken aktiviert die Fettverbrennung. Zudem trägt Apfelessig zu einer besseren Verdauung bei und hat eine entgiftende Wirkung auf den Körper.

Ihre Haut wird durch Apfelessig sch��������ner und Probleme wie Verstopfungen, Durchfall und Magenschmerzen werden reduziert. Jedoch könnten empfindliche Personen schlecht auf die Säure des Essigs reagieren.

 

Abnehmen durch Apfelessig

Essig enthält zwar verschiedene Vitamine, Kalium, Calcium und Magnesium, die helfen die Fettverbrennung anzukurbeln, jedoch müssen Sie die Apfelessig Diät auch durch Sportübungen ergänzen.

Apfelessig allein führt nicht zum Abnehmen. Wenn wir in Form eines Safts Apfelessig verzehren, ist ein Gewichtsverlust nur durch eine Kombination aus gesunder Ernährung möglich. Vergessen Sie also kein Obst, Gemüse und Vollkornprodukte in Ihrem Ernährungsplan !

 

Ein typischer Tag mit Apfelessig Diät

 

Vormittags : Vor einem gesunden Frühstück zwei Löffel Apfelessig in ein Wasserglas auflösen.

Mittags und Abendessen : Apfelessig in Ihrem Salat oder in einem Wasserglas auflösen.